Étrendkiegészítők
BioTech Zero Bar 50gA BioTechUSA Zero Bar egy kiemelkedő, 45%-os fehérjetartalommal* és magas élelmi rosttartalommal rendelkező fehérjeszelet, melyben az összes felesleges dolgot egyszerűen lenulláztuk: glutén-, laktóz-, cukor-, aszpartám- ...
Vitalmax 100% WPC PROTEINVitalmax 100% WPC PROTEIN - Minőségi és gyorsan felszívőódó fehérjeforrás közvetlenül edzés után, magas fehérjetartalom, alacsony laktóz- és zsírtartalom!
Vitalmax 100% WPC PROTEINVitalmax 100% WPC PROTEIN- Modern fehérje turmix minden sportoló számára, akik izomtömeg építését és fenntartását tűzték ki célul !!! Fogyókúrás étrend kiegészítésére is kiváló, mint a teljes értékű állati fehérje ...
Vitalmax 100% WPC PROTEINVitalmax 100% WPC PROTEIN - Minőségi és gyorsan felszívőódó fehérjeforrás közvetlenül edzés után, magas fehérjetartalom, alacsony laktóz- és zsírtartalom!
GreenFood LOW CARB GyorskásaA GreenFood Nutrition LOW CARB Gyorskása könnyű és gyors elkészítési módjával ideálisan alkalmazkodik a felgyorsult életmódhoz.
- Szuper árak
- Fitness csomagok
- Aminosavak
- Izomépítők
- Diéta
- Energia, folyadékbevitel
- Fitness energiaszeletek
- Fitness tápszer junior
- Tömegnövelők
- Ízületkímélő készítmények
- Kreatin | Creatin
- Italok
- Mogyoróvajak
- Fehérje készítmények
- Fehérje-kiegészítők
- A mindennapi vitalitásért
- Regeneráció
- Zsírégetők
- Energizálók
- Szárított hús
- Vitaminok és ásványok
- Shaker
Hozzászólás a cikkhez
Lehet-e???Bauxberger
Szép Napot!!!! Érdeklődnék,hogy a Tribulust Terrestrist és a Triboostert egy időben szedhető -e????? Válaszát előre is köszönöm. Több információKevesebb információt
szálkásításNévtelen felhasználó
Tisztelt Címzett!
Célom a szálkásítás, étrendem a lehetőségeimhez mérten tartom.
Edzésről lenne kérdésem.
Hetente 6- szor edzek. 2 napra bontva:
1.mell bicepsz láb
2. hát váll tricepsz
hasra betegség miatt egyenlőre nem edzhetek.
Kardió minimum naponta 3 futás.
a kérdésem azt hogy jó úton haladok?
Van esetleg olyan meglátás, amitől jobban fejlődnék? Több információKevesebb információt
Célom a szálkásítás, étrendem a lehetőségeimhez mérten tartom.
Edzésről lenne kérdésem.
Hetente 6- szor edzek. 2 napra bontva:
1.mell bicepsz láb
2. hát váll tricepsz
hasra betegség miatt egyenlőre nem edzhetek.
Kardió minimum naponta 3 futás.
a kérdésem azt hogy jó úton haladok?
Van esetleg olyan meglátás, amitől jobban fejlődnék? Több információKevesebb információt
RE: szálkásításProfigym
A felüntetett edzőtermi edzés és kardió kombinációja kiváló választás. Ne feledkezzen el az L-glutamin és BCAA pótlásáról, amelyek segítenek megvédeni az izomtömeget a lebomlástól az intenzív edzés során.
Segitség Sándor
Üdv. Szeretnék izomtömeget épiteni de nagyon nehezen jönnek rám a kilók jelenleg 66 kg vagyok elég száraz. magasságom 173 cm.Tömegnövelőket kerülöm a sok cukor miatt ezért tejsavo fehérjére gondoltam zabbal kiegészitve. Szilárd táplálékot sajnos nem tudok egyszerüen annyit enni amennyit ugymond kellene egyedül husbol de a rizs nem megy pl..mit ajánlasz hogyan állitsam össze az étrendem hogy eredménye is legyen de ne kelljen zabálnom egész nap mert az nem megy. Heti 4 szer edzem. Több információKevesebb információt
RE: SegitségProfigym
Üdv. Léteznek tömegnövelők, amelyek csak minimális mennyiségben tartalmaznak egyszerű cukrokat, ám jelentősen hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez. Ilyen például a Volumass 35, a Scitec Nutrition terméke. Amennyiben a tömegnövelést pusztán fehérjére és zabpehelyre alapozza, szükséges figyelembe venni, hogy a napi fehérjemennyiség nem jelent-e túlzott igénybevitelt a vesékre.
Funkcionális izomnövekedésNévtelen felhasználó
Tisztelt Címzett!
Egy labdajáték-sérülésből kifolyólag szeretném az adott izomcsoportjaimat növelni, erősíteni és ennek megfelelően a táplálkozásomat is úgy alakítottam (plusz táplálékkiegészítő fehérjepor, omg3 halolaj, porcerősítő és egyéb természetes olajok, vitaminok).
Nem igen látom az eredményt, sajnos.
Követem az ilyen testépítő modellek diétáit, napi heti havi étrendjeit, de ha azokat teljesen betartom, akkor szinte éhen halok napközben, illetve napi 5x nem akarok azért táplálékkiegészítőt bevinni....
Van esetleg valami ötlete?
Köszönöm!
Üdvözlettel,
KM Több információKevesebb információt
Egy labdajáték-sérülésből kifolyólag szeretném az adott izomcsoportjaimat növelni, erősíteni és ennek megfelelően a táplálkozásomat is úgy alakítottam (plusz táplálékkiegészítő fehérjepor, omg3 halolaj, porcerősítő és egyéb természetes olajok, vitaminok).
Nem igen látom az eredményt, sajnos.
Követem az ilyen testépítő modellek diétáit, napi heti havi étrendjeit, de ha azokat teljesen betartom, akkor szinte éhen halok napközben, illetve napi 5x nem akarok azért táplálékkiegészítőt bevinni....
Van esetleg valami ötlete?
Köszönöm!
Üdvözlettel,
KM Több információKevesebb információt
RE: Funkcionális izomnövekedésProfigym
Kedves Máté,
a testépítő étrend átlagos edzésszint, típus mellett nem megfelelő. Kérem írja meg korát, súlyát, testmagasságát!
a testépítő étrend átlagos edzésszint, típus mellett nem megfelelő. Kérem írja meg korát, súlyát, testmagasságát!
Hizás nélkül gömbölyödniAthalie
Edzéssel és életmódváltással elértem a kivánt súlyt, de elég csontos, izmos lettem kar, váll, comb has területen, de elfogyott a fenekem, a mellem, az arcom is ... olyan táplálékkiegészitőt szeretnék, amitől hizni kilóban, és ruha méretben nem fogok, csak egy kicsit nőiesebb leszek. Az edzésről nem akarok lemondani, de enni sem tudok már sokat. Több információKevesebb információt
RE: Hizás nélkül gömbölyödniProfigym
Jó napot,
helyi fogyás, vagy hízás nem létezik. Az edzés és életmódváltás eredményeként egészségesebb, vékonyabb, szálkásabb lesz a test, a kiegészítők ezt támogatják, vagy a tömeg növekedését. A fehérjekoktélok könnyen elkészíthetőek és fogyaszthatóak és nem teszik zsírosabbá a testet, finom és egyszerű módja a táplálékbevitel kiegészítésének.
SegitsegPeti
Szia egy olyan dologban szeretnem a segitsegeedet kerni, hogy kezilabdazom es bcaa-t szedtem 12hetig utana ki kell hagyni ugye egy honapot es az lenne a kerdesem melyik termekkel tudnam helyettesiteni a beta-alaninnal vagy a citrulin malateval? Elore is koszonom a valaszt. Több információKevesebb információt
RE: SegitsegProfigym
Kedves Peti,
a Bcaa-t nem kell szüneteltetni, folyamatos szedése javasolt.
RE: SegitsegProfigym
Kedves Peti,
a Bcaa-t nem kell szüneteltetni, folyamatos szedése javasolt.
Szint tartásKiss Levente
Üdvözletem!
182 cm magas vagyok, és 75 kg. Szeretném magam szinten tartani, tehát 75-80kg testsúly között maradni. (21 éves vagyok)
Érdeklődnék, hogy milyen termékeket célszerű szedni, hogy a testzsír százalékom csökkenjen közben, miközben a testúlyomat megtartom? (Hasamon elég sok zsír van, illetve az izomzatom sem valami szálkás...)
Vagy egyszerre a kettő nem is működhet? Több információKevesebb információt
182 cm magas vagyok, és 75 kg. Szeretném magam szinten tartani, tehát 75-80kg testsúly között maradni. (21 éves vagyok)
Érdeklődnék, hogy milyen termékeket célszerű szedni, hogy a testzsír százalékom csökkenjen közben, miközben a testúlyomat megtartom? (Hasamon elég sok zsír van, illetve az izomzatom sem valami szálkás...)
Vagy egyszerre a kettő nem is működhet? Több információKevesebb információt
RE: Szint tartásProfigym
Az étkezés és az edzés kiemelkedő fontosságú a jó fizikum elérése érdekében. Amennyiben ez a két faktor rendben van, célszerű egy jó minőségű, alacsony cukor- és zsírtartalmú fehérjekiegészítő bevezetése, kiegészítve CLA-val és egy zsírégetővel.
SzálkásításBetti
Szia!
52 kg vagyok, 167 cm magas, és szálkásítani szeretnék. Jelenleg heti 6-7-szer edzek, és a "hagyományos" fehérjeturmix mellé keresek olyan étrendkiegészítőt, ami segítene a szálkásodásban. Tudnál ebben segíteni, ajánlani valamit?
Köszönöm szépen előre is. Több információKevesebb információt
52 kg vagyok, 167 cm magas, és szálkásítani szeretnék. Jelenleg heti 6-7-szer edzek, és a "hagyományos" fehérjeturmix mellé keresek olyan étrendkiegészítőt, ami segítene a szálkásodásban. Tudnál ebben segíteni, ajánlani valamit?
Köszönöm szépen előre is. Több információKevesebb információt
RE: SzálkásításProfigym
A fehérjeturmixból a tejsavó izolátumot javasoljuk, edzés előtt pedig egy karnitin alapú zsírégetőt, esetleg CLA-t.
Hali!niki
Hali! 20 éves vagyok 183cm 70kg. Hála az égnek jó a genetikám így egyáltalán nem zsírosodom. gondolom akkor ezzel a 3as kombóval, iszonyatosan száraz, és hatalmas izömtömeget szednék fel: Scitec Jumbo és Scitec Anabolic whey mellé enném még ezt a Ronie Coleman Testogen-XR-t. A kérdés h jól gondolom e? és hogy nem e lenne túl sok? Várjak e még vele? Több információKevesebb információt
RE: Hali!Profigym
Szia. A tömegnövelő, fehérje, tesztoszetron és NO fokozó - hatásos kombináció. HA kipróbálod, számolj be az eredményről :)