Testépítés

Diétás ebéd

24.02.2005

Előnyben részesíted az otthonról hozott ételt? Esetleg a gyerek késő délutánig az iskolában ül, miközben az ebédet az iskolai konyháról elutasítja? Így az American Institute for Cancer Research Newsletter tanácsai éppen neked szólnak:

• Ne hidd, hogy az egyetlen étel, amelyet otthon előre elkészíthetsz az a felvágott kenyérben! Próbáld ki helyette a csirkehúsos szendvicset zöldséggel.
• Süss meg előre néhány szem krumplit. Egy kis túróval hidegen is finom. Ha melegen jobban szereted, tekerd alufóliába.
• Egy joghurt vagy gyümölcsös túrókrém teljes kiőrlésű kiflivel vagy néhány szem gyümölccsel szintén elűzi az éhséget

Több információra, szakemberre, vagy segítségre van szüksége választás során?

	Vevőszolgálat      +36 70 525 55 22 Hétfő-Szombat: 9:00-17:00 Nem juthat információhoz a megrendelésről
	Információ a megrendelésről Információt munkanapokon hétfő-péntek:9:00-15:00 küldünk a megadott e-mail címre.